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喝多长时间才能看见效果?

更新时间:2017-07-06 14:43:14   浏览次数:

已知酵素具有六大功效:优化体内环境、消化分解、净化血液、抗菌抗病毒、增强机体抗炎、促进细胞新生,那么,要喝多长时间的酵素,才能达到效果呢?


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一般而言,在服用酵素1个月左右身体状况就会有所改善,但因个体存在差异,体质吸收好的2周左右就见效了,但会随着服用越来越感受到酵素的效果。如果是服用活性高、吸收好的酵素原液,则时间会更短。


——外痔消炎止痛2~3天;

——便秘,下痢3~5天;

——更年期症状7~10天;

——气喘20天;

——皮肤炎,日光湿疹1个月;

——过敏鼻炎1个月;

——关节炎,风湿痛2~6个月;

——血压异常3个月;

——自律神经失调3个月;

——心脏病1年;

——甲状腺机能低下1年。


酵素服用注意事项


服用酵素期间,应该保证每天8杯水(2L水)饮水量,帮助酵素吸收。如果喝水不够,就会容易产生便秘或者烦躁感。其次,水温也要注意,用40度以下温水稀释,服用酵素后最好也能喝1-2杯水,有助于吸收。


另外,如果选择饭后喝的话,要注意避免刚吃饱就喝酵素,因为刚吃饱饭体内温度较高,容易影响酵素的活性。如果有感冒身体不适的症状,可以加大量饮用酵素,帮助恢复健康。


酵素能否长期服用


酵素是可以长期服用的。一切的生命活动都需要酵素的维持,因此说补充酵素是需要长期进行的。但前提是补充优质的天然的酵素食品,这样才不会对刺激身体,也不会给身体造成任何的副作用。


能否与药物同时服用


酵素属于食品,并具有专一特性,不会干扰药物的吸收。由于因酵素能改善胃肠道功能,在服用药物的同时亦可以食用酵素,不仅不会影响药性,在一定程度上还能增强药物的吸收。


两者最好间隔0.5个小时以上再服用。好的酵素都采用纯天然的植物、果蔬及珍贵的本草,通过先进生物技术结合传统发酵后期螯合工艺发酵而成,使果蔬等植物的有益成分最高效的释放和转移。


简而言之,酵素是天然有益成分的集合体,无副作用。但个别人服用酵素会有好转反应,可补充人体酵素不足,对促进身体健康大有裨益。